با سلام
یه مشاوره میخواستم.اول زندگیمو شرح میدم:
خواهر من سال گذشته فوت کرد که شوک شدیدی به همه ما وارد کرد .و مادرم هنوز ناراحت هست و همیشه در حال گریه و زاری هست.
به صورتی که تقریبا منزوی شده و کم طاقت و حوصله حرف زدن با اطرافیان رو نداره.الان تقریبا یکسال گذشته ولی ذره ای آروم نشده!!
من تقریبا همیشه پیشش هستم و تا زمانی که توی خونه ام مراعات میکنه و کمتر گریه میکنه ، ولی وقتی تنها میشه شروع به گریه میکنه! و من بخاطرش شغلمو کنار گذاشتم و توی خونه کارمو انجام میدم و حتی برای خرید هم زیاد بیرون نمیرم.( یه خواهر و دوتا برادر دیگه دارم که ازدواج کردن و گاهی بهش سر میزنن و هنگامی که اونا پیشش هستن من بیرون میرم و به کارام میرسم)
یه دختر 3 ساله هم از خواهرم به یادگار مونده که تقریبا روزی یه ساعت میاریمش پیش مادرم ، و وابستگی زیادی بهش پیدا کرده!! در صورتی که یک روز نتونه اونو ببینه حال روحیش خیلی بد میشه.
میترسم دچار افسردگی شده باشه. میشه راهنمایی کنید که چکارایی انجام بدم تا حال روحیش بهتر بشه و این مصیبتو بپذیره؟